KOUČINGAS

Kaip tapti savo paties vedliu, mentoriumi, ugdant savo keturių intelektų stiprybę ir darną?

Koučingas (angl. coaching) - tai procesas, padedantis žmogui atskleisti savo aukščiausią potencialą, ugdantis gebėjimą savarankiškai spręsti iškilusius sunkumus, rasti atsakymus į dominančius klausimus.

Taip mes patys tampame savo vedliais, nepriklausomais nuo išorinių “ekspertų”.

Žymūs išminčiai, tokie kaip Sokratas, Platonas, Aristotelis savo mokymuose įvairių klausimų dėka, skatindavo mokinius mąstyti, ieškoti ryšių, sąsajų, prieštaravimų. Nenuostabu, kad tai duodavo geriausius tobulėjimo, mokymosi rezultatus.

HOLISTINIS KOUČINGAS. 

Kodėl ši koučingo sistema holistinė? - Nes, ji visapusiškai skatina ugdyti fizinį, protinį, emocinį bei dvasinį intelektą ir juos darniai integruoti į žmogaus gyvenimą.

Mes patys galime būti savo koučeriais, jei nuolat sau kelsime teisingus klausimus!

TEMOS: 

1 DALIS

Temos:
- Įvadas į holistinį koučingą-tikslai ir sąvokos.
- Resursai (energija).
- Karpman’o trikampis.
Rezultatas:
- sužinosite PQ, IQ, EQ ir SQ sąvokas, jų vaidmenį bei naudas;
- sužinosite apie žmogaus instinktus ir jų įtakojamas reakcijas;
- išmoksite ugdyti sąmoningas reakcijas;
- sužinosite kokie yra resursų tipai;
- sužinosite kaip jų pasisemti nenaudojant kompensacijos mechanizmų;
- susipažinsite su destruktyviomis ir pozityviomis Karpman’o trikampio rolėmis ir keitimo būdais.
PRAKTIKUMAS. Namų darbai.

2 DALIS

Temos:
- Santykiai kaip veidrodis.
- Asmens pasaulio suvokimo tipai.
- EMDR.
- Emocijos/Jausmai.
Rezultatas:
- susipažinsite su žmogaus veidrodžio diagnostiniu konceptu;
- suprasite kokiais atvejais žmonės atspindi jus ir/ar jūsų elgesį;
- kaip nustoti būti veidrodžiu kitiems;
- išmoksite atpažinti informacijos priėmimo ir perdavimo būdus pagal žmogaus tipą;
- išmoksite naudoti EMDR terapiją;
- Susipažinsite su emocijų ir jausmų formavimo ciklais.
PRAKTIKUMAS. Namų darbai.

3 DALIS

Temos:
- Emocinis tonas.
- Neurografika.
- Psichosomatika.
Rezultatas:
- sužinosite apie emocinio tono skalę;
- sužinosite apie veiksmus ir jų rezultatus kylančius iš kiekvieno emocinio tono;
- susipažinsite su informacija kaip kelti emocinį toną;
- išmoksite taikyti neurografikos metodą;
- sužinosite apie fizinės ir psichoemocinės būklės sąsajas.
PRAKTIKUMAS. Namų darbai.

4 DALIS

Temos:
- Žmogaus fiziologija
- Mityba, Judesys.
- Raumenų testai.
- Energetiniai kanalai, energetiniai centrai.
Rezultatas:
- susipažinsite su žmogaus hormonine sistema ir smegenų veikimo principais;
- sužinosite apie biocheminius procesus vykstančius organizme ir mitybos įtaką tam;
- išmoksite naudoti įvairius raumenų testus įsitikinimų atpažinimui;
- sužinosite apie galimus įsitikinimus, esančius energetiniuose centruose.
PRAKTIKUMAS. Namų darbai.

5 DALIS

Temos:
- Meditacija. Įėjimo į alfa ir teta meditacijų būdai.
- Perspektyvos perkėlimo technika.
- Koučingo klausimai.
Rezultatas:
- išmoksite pasiekti alfa ir teta būsenas per meditaciją;
- išmoksite naudoti perspektyvos perkėlimo techniką;
- sužinosite klausimų tipus;
- išmoksite naudoti tinkamus atvirus klausimus problemai spręsti.
PRAKTIKUMAS. Namų darbai.

6 DALIS

Temos:
- Dilts’o piramidė.
- Manifestacija.
- Veiksmų revizija.
Rezultatas:
- susipažinsite su Dilts’o piramide ir jos taikymo būdais;
- išmoksite suprasti/išsiaiškinti savo tikruosius troškimus ir norus, juos formuluoti ir įvairių technikų pagalba juos manifestuoti;
- išmoksite naudoti planavimo praktikas;
- susipažinsite su unikalia technika - 13 sprendimų.
PRAKTIKUMAS. Namų darbai.

7 DALIS

Temos:
- Gebėjimai/talentai (ugdymas).
- Vertybių skalė.
- Įsitikinimai/nuostatos.
Rezultatas:
- išmoksite atpažinti savo talentus/gebėjimus;
- išmoksite įvertinti jų pakankamumą norimam tikslui įgyvendinti;
- išmoksite išsiaiškinti savo kertines vertybes, kuriomis remiantis priimate sprendimus;
- išmoksite aptikti įsitikinimus, kurie trugdo pasiekti tikslus.
PRAKTIKUMAS. Namų darbai.

8 DALIS

Temos:
- Subasmenybės (rolės).
- Misija.
Rezultatas:
- Susipažinsite su galimomis rolėmis ir jų pritaikymu įvairiose gyvenimo sferose;
- išmoksite atlikti subasmenybių subalansavimo meditaciją;
- pažinsite valdančius kompleksus ir darbo su jais būdus;
- išmoksite išsigryninti aukščiausią savimotyvacijos priežastį.
PRAKTIKUMAS. Namų darbai.

_____________ 

MOKYMŲ TRUKMĖ - 12 ak. val. (2 dienos)

MOKYMŲ TRUKMĖ - 24 ak. val. (4 dienos)

_____________ 

Galimas įvairus mokymų formatas, derinamas individualiai.

VIENOS DIENOS KOUČINGO PROGRAMA

KOUČINGAS

Kaip tapti savo paties vedliu, mentoriumi, ugdant keturių intelektų stiprybę ir darną?

Koučingas (angl. coaching) - tai procesas, padedantis žmogui atskleisti savo aukščiausią potencialą, ugdantis gebėjimą savarankiškai spręsti iškilusius sunkumus, rasti atsakymus į dominančius klausimus. Taip mes patys tampame savo vedliais, nepriklausomais nuo išorinių “ekspertų”.

Žymūs išminčiai, kaip Sokratas, Platonas, Aristotelis savo mokymuose įvairių klausimų dėka, skatindavo mokinius mąstyti, ieškoti ryšių, sąsajų, prieštaravimų. Nenuostabu, kad tai duodavo geriausius tobulėjimo, mokymosi rezultatus.

HOLISTINIS KOUČINGAS.

Kodėl ši koučingo sistema holistinė? Nes, ji visapusiškai skatina ugdyti fizinį, protinį, emocinį bei dvasinį intelektą ir juos darniai integruoti į žmogaus gyvenimą.

Mes patys galime būti savo koučeriais, jei nuolat sau kelsime teisingus klausimus!

TEMOS:

• Dilts’o piramidė;

• Manifestacija;

• Veiksmų revizija;

• Gebėjimai/talentai (ugdymas);

• Vertybių skalė;

• Įsitikinimai/nuostatos;

• Subasmenybės (rolės);

• Misija.

REZULTATAS:

• Susipažinsite su Dilts’o piramide ir jos taikymo būdais.

• Išmoksite suprasti/išsiaiškinti savo tikruosius troškimus ir norus, juos formuluoti ir įvairių technikų pagalba juos manifestuoti.

• Išmoksite naudoti planavimo praktikas.

• Susipažinsite su unikalia technika - 13 sprendimų.

• Išmoksite atpažinti savo talentus/gebėjimus.

• Išmoksite įvertinti jų pakankamumą norimam tikslui įgyvendinti.

• Išmoksite išsiaiškinti savo kertines vertybes, kuriomis remiantis priimate sprendimus.

• Išmoksite aptikti įsitikinimus, kurie trukdo pasiekti tikslus.

• Susipažinsite su galimomis rolėmis ir jų pritaikymu įvairiose gyvenimo sferose;

• Išmoksite atlikti subasmenybių subalansavimo meditaciją.

• Pažinsite valdančius kompleksus ir darbo su jais būdus.

• Išmoksite išsigryninti aukščiausią savimotyvacijos priežastį.

_____________

MOKYMŲ TRUKMĖ - 6 ak. val. (1 diena) 

_____________

Galimas įvairus mokymų formatas, derinamas individualiai.

TRIJŲ DIENŲ KOUČINGO PROGRAMA

Koučingas (angl. coaching) - tai procesas, padedantis žmogui atskleisti savo aukščiausią potencialą, ugdantis gebėjimą savarankiškai spręsti  iškilusius sunkumus, rasti atsakymus į dominančius klausimus. Taip mes patys tampame savo vedliais, nepriklausomais nuo išorinių “ekspertų”.

Žymūs išminčiai, kaip Sokratas, Platonas, Aristotelis savo mokymuose įvairių klausimų dėka, skatindavo mokinius mąstyti, ieškoti ryšių, sąsajų, prieštaravimų. Nenuostabu, kad tai duodavo geriausius tobulėjimo, mokymosi rezultatus.

HOLISTINIS KOUČINGAS. 

Kodėl ši koučingo sistema holistinė? Nes, ji visapusiškai skatina ugdyti fizinį, protinį, emocinį bei dvasinį intelektą ir juos darniai integruoti į žmogaus gyvenimą. 

Mes patys galime būti savo koučeriais, jei nuolat sau kelsime teisingus klausimus!

PIRMA DIENA

TEMOS:

• Įvadas į koučingą - tikslai ir sąvokos.

• Resursai (energija).

• Emocijos/Jausmai.

• Emocinis tonas.

• Mityba, judesys.

REZULTATAS:

• Sužinosite PQ, IQ, EQ ir SQ sąvokas, jų vaidmenį bei naudą.

• Sužinosite apie žmogaus instinktus ir jų įtakojamas reakcijas.

• Išmoksite ugdyti sąmoningas reakcijas.

• - Sužinosite, kokie yra resursų tipai.

• Sužinosite, kaip jų pasisemti nenaudojant kompensacijos mechanizmų.

• Susipažinsite su emocijų ir jausmų formavimo ciklais.

• Sužinosite apie emocinio tono skalę.

• Sužinosite apie veiksmus ir jų rezultatus kylančius iš kiekvieno emocinio tono.

• Susipažinsite su informacija, kaip kelti emocinį toną.

• Sužinosite apie biocheminius procesus vykstančius organizme ir mitybos įtaką tam. 

ANTRA DIENA

TEMOS:

• Meditacija. Įėjimo į "alfa" ir "teta" meditacijų būdai.

• Perspektyvos perkėlimo technika.

• Dilts’o piramidė.

• Manifestacija.

• Veiksmų revizija.

REZULTATAS:

• Išmoksite pasiekti "alfa" ir "teta" būsenas per meditaciją.

• Išmoksite naudoti perspektyvos perkelimo techniką.

• Susipažinsite su Dilts’o piramide ir jos taikymo būdais.

• Išmoksite suprasti/išsiaiškinti savo tikruosius troškimus ir norus, juos formuluoti ir įvairių technikų pagalba juos manifestuoti.

• Išmoksite naudoti planavimo praktikas.

• Susipažinsite su unikalia technika - 13 sprendimų.

TREČIA DIENA

TEMOS:

• Gebėjimai/talentai (ugdymas).

• Vertybių skalė.

• Įsitikinimai/nuostatos.

• Subasmenybės (rolės).

• Misija.

REZULTATAS:

• Išmoksite atpažinti savo talentus/gebėjimus.

• Išmoksite įvertinti jų pakankamumą norimam tikslui įgyvendinti.

• Išmoksite išsiaiškinti savo kertines vertybes, kuriomis remiantis priimate sprendimus.

• Išmoksite aptikti įsitikinimus, kurie trukdo pasiekti tikslus.

• Susipažinsite su galimomis rolėmis ir jų pritaikymu įvairiose gyvenimo sferose.

• Išmoksite atlikti subasmenybių subalansavimo meditaciją.

• Pažinsite valdančius kompleksus ir darbo su jais būdus.

• Išmoksite išsigryninti aukščiausią savimotyvacijos priežastį.

_____________

MOKYMŲ TRUKMĖ - 18 ak. val. (3 dienos) 

_____________

Galimas įvairus mokymų formatas, derinamas individualiai.